作者简介：
哈威·戴蒙德 (Harvey Diamond) 与人合著的《健康生活》一书曾排名《纽约时报》畅销书榜首。销量达1100万册，被译为32种文字。健康生活新开始 (Fit for Life -- A New Beginning) 这本书则是经过他补充大量资料后出版的新作，出版后同样倍受瞩目。作为世界知名作家，教师和健康顾问，他出席了许许多多电台和电视台的节目。
内容提要：
书中讲述了以下内容：疾病的七个阶段及每个阶段的信号：如何去除体内导致疾病的有害物质：人身健康卫士——淋巴系统的秘密：乳腺癌、前列腺癌和肠癌的一些新信息；如何节食；如何减肥；如何去除消化不良、头痛与其他病痛；精神力量对身体的治疗作用。作者还介绍了一套完整的节食、锻炼与生活习惯计划，帮助你增强淋巴系统，在各个阶段战胜疾病。这本书不是医学教材, 虽然它也谈到了诊断和治疗，但是它想告诉您的是如何预防疾病。这本书涉及到了很多领域：自然保健学、激励康复、切除手术、营养学、身心交融、素食主义、化学疗法、锻炼、放射、淋巴系统还有最重要的三项CARE原则。本书共十四章, 由于时间的关系我将着重介绍第四章---疾病的七个发展阶段和第十一章---定期单一饮食, 这两章实际上也是这本书的主要内容. 下面的LINK是这本书的部分章节, 请大家事先看一下对要讲的内容有个基本了解.
http://www.yongran.com/qibao/Article_Special.asp?SpecialID=11
9 comments:
Good job, 紫罗兰! That is the way to go. Looking forward to it.
紫罗兰，我希望听到作者在吃补药方面有何见解，是多多益善？利与弊的关系等？
紫罗兰这个名字真好听，名如其人，紫罗兰的皮肤也那么让人妒忌。
Homework for nexe meeting:
Everyone of us is encouraged to bring two books/titles to our next meeting. We need to compile a list of books for our future reading.
感谢两位主讲人昨晚的精彩介绍，我们受益匪浅。大雁精心准备“教案”，问题深刻尖锐，大家的回答且诚恳直率，讨论亦热烈生动。
紫罗兰的话题更涉及我们的切身利益，下一步就看如何将紫罗兰的尝试推广到每个人。我提议我们每月读书会活动时都拿出一点时间进行跟踪讨论，介绍经验。
我开始向我们公司的人员推荐， 单一饮食的好处
你们知道昨天晚上我小康带的英文这本书的名字叫？
我们的同事很感兴趣，大家有意开始试试。 我么是不是每周也试一天？
电影迷把大家要讲的话都讲完了，又一次成功的读书会！只是大雁给大家准备教案带来了巨大的“压力"，紫罗兰更是考验大家的意志，本人早餐水果成功，午餐已失败进食，现在肚子咕咕乱响，恐怕是水果吃多了，不过，本周还是给自己制定了少进主食的计划。大家不妨各自定出适合自己的计划，然后团体监督执行。
英文名字: "Fit for Life -- A New Beginning"
作者:Harvey Diamond
这是榨汁机网址:
http://www.powerjuicer.com/index.php?m=46e6d6b7a358e
只是给大家看一下样子,在网上买要交运费,不知道税款是否可省,如果在商店买可省运费,税是免不了的了.
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